Se nos presenta el mes de enero frío asi que yo no paro de
daros ideas de sopas, cremas y guisos calentitos de cuchara como el que te
traigo esta semana.
Guiso de boniatos con níscalos y carne
Una fabulosa receta al más puro estilo tradicional, con
alimentos de la temporada de otoño /invierno en España.
Este año la comida casera de calidad, con productos de
temporada y saludable es tendencia por lo que si aún no te has metido entre
fogones te invito a que pruebes este guiso que, sin duda, te sorprenderá por su
sabor, su textura y su untuosidad y te reconfortará el alma.
Ingredientes para 8 personas:
- 1 boniato grande (400g aprox.)
- 1/2kg de carne de morcillo de ternera
- 1 cebolla blanca
- 3 dientes de ajo
- La parte blanca de un puerro
- 50g de cúrcuma fresca
- 1 ramita de romero
- 2-3 guindillas cayenas
- 10-12 granos de pimienta negra
- 50g de colmenillas secas
- 150g de níscalos (se pueden sustituir por otras setas)
- AOVE
- 1 vaso de vino tinto
- Agua, caldo de pollo o de verduras para cubrir y cocer
Elaboración:
- En primer lugar, deberemos tener todo listo bien picadito y preparado para ser usado. Así, tendremos el boniato pelado y cortado en daditos pequeños, la carne igual bien desgrasada, el ajo picadito en brunoise, la cebolla igual, la cúrcuma pelada y rallada, el romero envuelto en una telilla de cocina o en una hoja de puerro para evitar que se salgan las hojillas, el puerro cortadito al igual que los níscalos y las colmenillas previamente hidratadas.
- En una olla lo suficientemente grande como para que nos entren bien todos los ingredientes comenzaremos poniéndola al fuego fuerte con un poco de aceite de oliva donde vamos a dorar la carne salpimentada al gusto y sin necesidad de usar harina. La doramos hasta que esté bien sellada por todos lados en pequeñas tandas para que se cocinen bien. Sacamos a un plato y reservamos.
- Después de este paso si hace falta añadir un poco más de aceite lo hacemos. Bajamos el fuego a media potencia e incorporamos la cebolla y el ajo juntos para evitar que este último se queme. Pasados unos minutos incorporamos el puerro y sofreímos bien junto al ajo y la cebolla y añadimos el vino tinto para desglasar el fondo de la olla e incorporar esos jugos al conjunto.
- Añadimos la cayena desmenuzada y los granos de pimienta negra.
- Incorporamos la cúrcuma rallada y el boniato, mezclamos bien todo el conjunto y echamos también la carne que teníamos sellada de antes y cubrimos con el agua hasta pasar unos 2 dedos por encima de la parte superior de los ingredientes, incorporamos el romero y sazonamos. Llevamos a ebullición y bajamos el fuego a media potencia dejándolo tapado y con una cocción lenta y progresiva. Si es necesario desespumar a media cocción lo hacemos sin dudar.
- Pasados 40 minutos sacaremos el romero y añadimos las setas que teníamos cortadas y dejaremos cocinándose otros 10-15 minutos. Si en este punto ves que se te ha quedado un poco seco el guiso añádele un poco más de agua para los últimos minutos de cocción.
- Pasado este tiempo ya tendrás el guiso terminado, rectifica de sabor si fuera necesario y te recomiendo que lo dejes reposar de un día para otro para que se asienten todos los sabores y disfrutes más de este guiso.
Fotos:
Video-receta:
Una receta espectacular, divina, saludable y sobre todo de
temporada, casera y tradicional.
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